Natale e digital detox: la mia intervista per Affaritaliani.it

Il 16 dicembre 2019 sono stato intervistato dal portale Affaritaliani.it in merito alla questione digital detox per commentare i dati di una ricerca di Groupon.

Ecco il contenuto della mia breve intervista:

COME LIBERARSI DALLA DIPENDENZA DELLO SMARTPHONE?
Lo abbiamo chiesto a Gianluigi Bonanomi, formatore digitale che – oltre a lavorare presso le aziende e nella comunicazione politica – viene sempre più spesso ingaggiato per corsi riguardanti i pericoli del web. Tra questi ritentra la dipendenza dallo smartphone, questione che va affrontata con grande serietà.

“Il tema del benessere digitale – o il contraltare techno-stress – sarà sempre più un’emergenza, a partire anche da questo Natale”, spiega Bonanomi.

“Tutta la tecnologia che ci circonda sta provocando un indubitabile sovraccarico che, in molti casi, provoca appunto stress. Non a caso molte aziende stanno giù correndo ai ripari con corsi e provvedimenti in favore del benessere digitale”.

“Ma in famiglia? Molti iniziano a porre delle regole: niente tecnologia a tavola, in camera da letto, durante lo sport e i giochi in famiglia e così via. Esistono proposte commerciali, viaggi digital detox, anche per il Natale: soggiorni tech-free che rappresentano un vero lusso, visti soprattutto i costi. Stiamo vivendo la stessa parabola del cibo: all’inizio chi poteva permetterselo viveva il Natale con pranzi luculliani e cibo senza limiti, ora il vero lusso è mangiare sano e bio anche sotto l’albero. Quanti possono permettersi di rinunciare, a pagamento, alla tecnologia?”.